长时间喝茶也是有危害的，溶液导致矿物质元素吸收受到影响，导致铁钙和矿物质缺乏。对身体的新陈代谢受到影响，还会影响到尿液，粪便中矿物质排出量过多，还会降低铁元素的吸收。因此，喝茶对人体没有太多的害处。

喝茶一天喝多少为合适

茶喝多了工作起来挺顺利，思维敏捷，但是会睡不着觉，长久对身体会造成伤害。因此茶是好东西。晚上最好是在睡前2小时饮茶，有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然。

茶喝过量了会怎么样

而养生渐渐频繁的出现在大家的生活中，90后的也都步入养生阶段，泡脚、温水泡枸杞等等都是现在大家养生之道。而喝茶也是对身体有很大帮助的，泡茶不仅仅是个待客之道。而茶喝多了易影响体内钙元素吸收，容易引起骨质疏松，茶叶的形状是如何形成的而且经常喝浓茶易引起失眠、心慌心悸等。

胃痛喝茶有没有影响

茶叶水喝多了可能会对身体有害，如影响睡眠、影响消化等。 1.影响睡眠。茶叶当中含有丰富的茶多酚，可以起到兴奋中枢神经的作用。你好，最好适量，但影响因人而异，经常喝浓茶或者过多对身体是有很大损伤的。

长期喝茶过量对身体有害吗

长期喝茶，崂山野生茶对身体的好处一般不会对身体造成多大的影响。但是可能会导致精神过度兴奋。引起睡眠不足。但是对于脾胃虚弱。喝茶多了往往会对身体有害。 茶叶中富含氨基酸、微量元素等营养成分，中茶性价比最好的中期茶适量喝茶对身体有很大的益处，但是喝茶多了会对身体造成伤害。 茶叶中含有许多化学成分，能刺激神经。

指导意见：问题分析：适当饮茶对人体有好处，冰岛古树茶产量如何查儿茶素是什么的主体成分但是喝的过多也不好，而且因人而异，有些人不适合喝茶。一般情况下，长期过量喝茶通常对身体有害，可能会有胃部不适、失眠、营养不良等危害，具体分析如下:1.胃部不适:茶叶中含有大量的鞣酸、咖啡因、茶多酚等物质。

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